心由相呈——曼陀罗文化俱乐部活动（十二）

在日常生活中，不同的状态会带来不同的情绪，不同的情绪会呈现不同的内心世界，而相由心生，通过成长内心我们就可以让自己焕发新颜。你想拥有怎样的容貌呢？让我们一起走进曼陀罗文化俱乐部第12期活动——脸谱的绘制与分析。

2021年10月13日晚6:00，活动在心康学校准时开启，上得厅堂下得厨房的杨林芝老师已准备多时，几道可口的美食在杨老师神奇的手中三下五除二就出炉了，加上高凤运老师临沂小米煎饼，这顿饭大家吃的格外香。

心灵成长和放松一直是曼陀罗文化俱乐部的主题，多数会员是人生中第一次画脸谱，大家都带着一份新奇的心来参加本次活动，杨林芝老师主持开启活动后，大家选择了自己喜欢的空白脸谱，然后于敬东老师引导大家可以选择绘制三种类型的脸谱：A.自己现在的样子；B.自己希望的容貌；C.自己所崇拜的人的容貌。三选一根据自己的感觉用油彩绘制在脸谱上。

大家兴致勃勃的投入到绘画的过程中，时而沉思，时而兴奋，又时而一丝不苟，都在为自己的“脸面”而工作着……

40分钟后，一张张精彩绝伦的脸谱作品出炉了，大家戴上了私人订制脸谱在教室里进行展示，然后各自表达了自己绘制脸谱的心路历程，有的画的就是现在的自己：热情洋溢中不乏冷静思索。有的画出了自己期待的未来的样子：怡然自得做自己；有的则画出了自己崇拜的人的样子:乐观坚定、从容、豁达等等。

在表达的过程中学员们之间也产生了不同的共鸣，相互之间的学习交流让自己内心的面具和阴影又有了新的整合。于敬东老师表达我们每个人都有很多的子人格，每个子人格都会有一个或者多个面具，都在展现着不同的自我，今天的活动我们只是展现了一个面，同时大家的相互观摩、交流也许会碰撞出自己其他的面，这就是团体的力量，以后我们继续探索我们人格的更多的面。越自知，就会活的越完整，我们就会越幸福！

感谢杨林芝老师为大家准备的美味的晚餐，感谢于敬东老师的带领，感恩小伙伴们的倾情陪伴！期待11月03日第13期曼陀罗俱乐部活动——《曼陀罗INUK卡游戏》的到来！